JE CRAAAAAAAAAAAAAAAAAAAQUE!!!

Hello my friends!

85 i1 glace ppale

Me voilà de retour sur les ondes, afin de donner quelques nouvelles fraiches, c'est le cas de le dire! De la glace, de la glace et encore de la glace, voilà ce à quoi j'ai droit en guise de programme pour le bas du corps depuis deux mois à présent, date de mon opération du ménique. Si encore c'était un bon Magnum double caramel-chocolat, je pourrai encore m'y faire. Mais là, c'est poche de petits pois 1h tous les soirs et bien entendu, absolument AUCUN effort sur le bas du corps. Arghhhhhhh! Je craaaaaaaaaaque!

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Bon, je vous explique... Alors quand le doc vous donne des trucs à prendre, c'est qu'à priori il faut les prendre. Mais moi, je dois tirer de ma ptite mère qui est allergique à tout ce qui ressemble à un médoc de près ou de loin et du coups, comme je n'avais pas mal suite à l'opération, j'ai fais comme maman, je n'ai pas pris les anti-inflammatoires. Là dessus, un peu trop préssée de rattaquer le "vrai sport", j'ai repris le vélo en guise de moyen de locomotion, les escaliers (j'habite au 6ème) et un peu de cardio (si si, j'avoues, j'ai dû faire 3 fois 1h de cardio un peu trop tôt). Ah oui, et rando aussi. Dans mes montagnes qui grimpent, grimpent... 

En fait, j'ai vu il y a un mois le Dr M. qui travaille en collaboration avec mon chirurgien. Il a diagnostiqué un "HYGROMA". Pour simplifier, imaginez-vous avec une prothèse mamaire sur la rotule. Qu'il faut donc assécher. Pas de ponction, ce n'est pas un épanchement, risques d'infection. Ok, donc je fais quoi vu que je ne peux absolument pas me mettre à genoux? Eh bien reprendre les fameux anti-inflammatoires pendant 15 j (check!), interdiction formelle de faire quoi que ce soit sur mon genou et glacer à mort. Eh bien là, quand y'en a marre, y'a Malabaaaaaaar!!!Telechargement 1

Alors comme je veux vraiment reprendre au plus tôt, cette fois-ci j'ai fais la bonne élève, j'ai tout fais tout bien ce que le doc m'a dit.

Bilan de la manip, au bout de deux mois, ma "prothèse mamaire" commence enfin à dégonfler. Je commence à sentir à nouveau ma rotule sous mes doigts bien que ce soit toujours un peu gonflé. Bon, la position quadrupédique, c'est pas encore pour tout de suite, mais j'ai bon espoir. Et puis je vois le chirurgien dans deux jours, qui fera lui aussi un état des lieux. Le fait est que j'ai quand même encore assez mal. La station assise prolongée m'oblige à boiter pendant 10 bonnes minutes encore. J'ai du mal à m'imaginer reprendre le judo d'ici deux mois, mais je ferai ce qu'il faut pour.

Quant à la question muscul, celà fait donc deux mois que je m'entraine très sérieusement, en alternant invariablement épaules, dos, pecs, biceps, triceps, abdos et fessiers (j'ai décidé, en accord avec moi même que ça, je pouvais...). Mais je n'en peux pluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus! Je veux pédaler, courir, squatter, grimper, sauter...

A coté de ça, pour être tout à fait honnête, celà fait des mois que je ressemble à une dinde bien grasse. Je vous dispense de la photo qui va bien, ça me fait mal depuis quelques mois...

En conséquences, mon chéri qui est décidément un homme formidable, me voyant dépérir à petit feu (psychologiquement hein, parceque physiquement, ce n'est absoument pas le cas), m'a pris rdv avec le grand Manitou! Le grand chef en personne, le Magicien, Emilio. 

Rendez vous donc le 4 juillet pour vous narrer les décisions qui auront été prises.

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